www.hotstonemassage.it/Benefici hot stone massage
Nella sfera fisica, si otterranno i seguenti benefici:
1. Sciogliere la rigidità dei muscoli
2. Alleviare le tensioni di tutta la colonna vertebrale
3. Decongestionare i depositi linfatici e migliorare la ritenzione dei liquidi
4. Migliorare la circolazione arteriosa
5. Sbloccare gli scambi metabolici all’interno dell’organismo
6. Disintossicare l’organismo
7. Migliorare la mobilità delle articolazioni
8. Rilassare i tessuti molli
9. Migliorare il ritorno venoso
10. Levigare accuratamente la pelle
11. Smaltire lo stress
12. Creare calore diffuso in tutto il corpo.
Nella sfera spirituale si otterranno i seguenti benefici:
1. Una generale sensazione di benessere
2.Un profondo relax mentale
3.La coscienza della propria unità corporea
4.L`aumento della sensibilità e della capacità di percepire il mondo e le persone attorno a noi
5.La piacevole sensazione di riappropriarsi nel proprio corpo (che quotidianamente “dimentichiamo seduto” da qualche parte!)
Per il massaggio a freddo "Cool Stone Therapy" si usano vari tipi di pietre marmoree e crsitalli.
E' ideale per gli sportivi, per tonificare, si praticata con le piete marmoree, vai alla pagina materiali, Oltre che per il massaggio le pietre sono usate appoggiandole in punti energetici del corpo (i chakra della tradizione indiana) o alternate sui muscoli, fredde e calde, a seconda del disturbo nella medicina Ayurvedica. In Italia si parla prettamente di massaggio, ma gli usi delle pietre sono molteplici e articolati.Il trattamento è controindicato a chi soffre di fragilità capillare.